1、荷兰豆去头尾把筋撕掉,用清水洗净备用。2、香肠和胡萝卜洗净切片,姜蒜切末备用。3、起锅烧水放入一小勺盐,下入荷兰豆和胡萝卜烫一烫,捞出沥干水分备用。4、...
荷兰豆炒腊肠 食材:自制香肠,荷兰豆🫘,小米辣,姜蒜。做法:1、香肠切片,小米辣,姜蒜切片备用。2、起锅...
荷兰豆炒腊肠 食材:荷兰豆、腊肠、大蒜做法:1、荷兰豆洗净焯水2分钟捞出过凉水沥干水分,腊肠切片备用2、锅中热油...
5、把腊肠倒入不停翻炒,爆出香味。6、倒入荷兰豆翻炒。7、炒至荷兰豆断生,撒上盐和鸡精即可
豌豆含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。材料 主料:腊肠100g、荷兰豆400g;辅料:油适量、盐适量、葱...
荷兰豆炒腊肠的做法?比较简单的一道家常菜。1、荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。2、荷兰豆先焯水。3...
荷兰豆要先用水煮熟哦,这样再下锅炒就会容易吸收腊肠的香味啦,炒出来的腊肠炒荷兰豆特别香
第1步、荷兰豆摘去两头洗净,锅中放入少许盐,水开后放入荷兰豆,变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。第4...
荷兰豆炒腊肠做法如下:1、食材:广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。2、荷兰豆去筋洗净。3、蒜切片,腊肠切片。4、锅中倒水滴入少许油,...
荷兰豆炒腊肠做法如下:1、食材:广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。2、荷兰豆去筋洗净。...
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