投篮的标准动作,动作要领:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2...
2、动作技术的主要环节。即完成技术的关键或核心。如篮球中投篮的出手、排球中击球的部位和时机等。虽有基本规律,但不同的人有不同的最关键的环节。3、动作技术细...
由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的再看看CBA赛场,江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫,尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投...
所以在投篮教学与训练中,应重视掌握正确的、规范的投篮技术动作,并要特别强调投篮的准确性。以“准”为纲带动一切技术、战术的提高。投篮动作方法虽然很多,从投篮...
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